面對這外界的影響，我們的身體常常會產(chǎn)生不良反應(yīng)，感冒發(fā)燒等等，而咳嗽也是我們?nèi)粘?a href="http://m.hk-expo.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活所見的疾病當(dāng)中最多的一種。咳嗽很常見，它對我們身體帶來的影響我們也比較了解，通常會喉嚨痛，嚴(yán)重還會引起肺部疾病。那么，我們?yōu)槭裁磿人阅兀靠人缘闹委煼椒ㄓ钟心切┠兀拷酉聛砦蚁嘈诺慕o大家介紹。

最近一直咳嗽怎么辦？咳嗽分好幾種類型，不同的類型治療方法也不相同，下面小編為你介紹愛寒咳嗽吃什么好？咳嗽分寒咳和熱咳，風(fēng)熱引起的咳嗽為“熱咳”，主要癥狀為痰厚且黃，舌苔紅，便秘。這時就要用涼寒性質(zhì)的藥物把人體內(nèi)的熱降下來;因風(fēng)寒引起的叫“寒咳”，患者舌苔白膩，痰多為白色且稀薄。

流出鼻涕也是清水樣，這樣的病人就必須用溫性藥來祛除體內(nèi)的寒氣。

1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳做法：燕窩10克，大米100克，冰糖50克。大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。適用：滋陰潤肺，止咳化痰。治肺虛久咳及咳喘傷陰。

受寒咳嗽最有效的七大偏方 止嗽化痰

2、燕窩梨養(yǎng)肺陰做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用。適用：養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰。治多年痰咳、氣短乏力。

3、蘿卜胡椒止咳祛痰做法：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多。

4、豆?jié){潤肺止嗽化痰做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用。每日清晨空腹飲1碗。適用：健脾寬中，潤燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。

5、豆腐加糖止咳化痰平喘做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘。

6、玉米須橘皮治咳嗽做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。適用：止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽、痰多。

7、蘿卜豬肺止咳湯做法：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促。

看完上述的介紹，是不是感覺自己對咳嗽這種常見疾病的了解又進(jìn)了一步？面對日常生活當(dāng)中常發(fā)生的一些疾病，我們盡量不要一點小病就去看醫(yī)生，要學(xué)會自己調(diào)理，還要學(xué)會養(yǎng)生鍛煉等等，增強(qiáng)自身抵抗力，才能更好地預(yù)防疾病。學(xué)習(xí)了這些知識，對家人朋友都可以進(jìn)行更好的照顧。