在現代生活中，人們的生活水平越來越高了，一些家長特別溺愛自己的孩子，孩子想吃什么就給吃什么，只想著給孩子補充身體，經常過量吃一些營養食物。但生活中一些食物易導致孩子性成熟，知道嗎？今天就為家長們揭曉容易致孩子性早熟的五大常見食物。

1、藥材

小孩怕吃藥，哪怕是補藥，所以家長們想到了藥膳。將雪蛤、冬蟲夏草、人參、西洋參等藥材變成餐桌上的湯水，讓孩子在用餐的過程中服用。

像雪蛤、冬蟲夏草、人參(包括西洋參等)，里面的促性腺素含量較高，對于圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發性早熟，家長不要認為這些是補品而讓孩子長期服用。

2、保健品

咀嚼片、果味含片、甜味口服液……不少保健品穿著五顏六色的外衣，十分討好小朋友。而其說明書里所寫的“有助于增強兒童免疫力”、“有助于兒童骨骼的發育”等“功效”則深深地吸引了家長。為此，一個孩子一天吃超過三種保健品的情況都存在。

某 些標榜能讓孩子‘長高長壯’的口服液，相當部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發育階段時，反而不見長。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。另外，牛初乳、蜂王漿、花粉制劑等補藥也不要給孩子服用。現在市面上的牛初乳品牌繁多，價格高昂，紛紛標榜能夠提高嬰幼兒免疫力，很多心疼孩子的媽媽都選擇購買給孩子服用，希望能夠彌補孩子沒能吃上人乳的遺憾。其實，牛初乳即是剛生完牛寶寶的牛媽媽頭一周的乳汁，里面的促性腺素含量極高，對于接近青春期的孩子而言，身體較為敏感，長期大量服用容易提早進入青春期。

3、家禽的脖子和內臟

近年來，食品安全問題頻頻曝光，其中就包括“含激素的家禽類就屢屢出現在人們的餐桌上”的現象。而此類喂食“激素”的禽類，其進食的“促熟劑”殘余主要集中在家禽的頭頸部分的腺體里。

如 果常吃雞鴨鵝的頸部，就成了‘促性早熟’的高危行為。因此，需要糾正孩子的飲食習慣，避免孩子過多進食禽類的頸部。梁立陽教授還指出，老火靚湯，但如果煲湯時連動物的內臟一起煲的話，也會增加兒童性早熟的風險，這是因為內臟中的甲狀腺、性腺等含有激素的物質，會在熬湯的過程中慢慢析出，最后通過進餐飲食而進入人體，對于處于發育階段的兒童來說是一種潛在的‘激素’刺激。

4、反季水果

隨著科技的發達，運輸的便捷，不管寒冬之日還是酷暑之時，超市里大江南北的水果都應有盡有。冬天吃西瓜，夏天吃蘋果，反季節的水果給人們生活帶來了新的味道。然而，對于反季節水果對于幼兒卻有可能是一種傷害。

對于幼兒，家長通過給其進食適當的水果從而補充維生素等，這本來是一件好事情，但是需要注意的是要吃應季的水果。因為反季節水果幾乎都是在‘促熟劑’的幫助下才能反季或提早成熟。此類吃著‘促熟劑’長大的水果不宜給幼兒食用。

5、油炸食品

當洋快餐越來越多的出現在街頭巷尾，其鮮艷的色彩、誘人的香味，深深地讓孩子著迷。于是，挑食的孩子迷上了炸雞、薯片等。因為孩子們的喜愛，食品商家看到了無限的商機，為此，在出售零食的店鋪，常常看到真空包裝的炸雞塊，香脆脆的炸薯條等。