孕婦可以吃黃油面包嗎
2017-01-09 12:04:58 來源：360常識網
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導語：孕婦是最需要我們特別照顧的群體，我們要如何照顧好孕婦呢，孕婦的飲食最需要關注，有很多平時我們常吃的東西，到了孕婦這里就不行，因為孕
孕婦是最需要我們特別照顧的群體，我們要如何照顧好孕婦呢，孕婦的飲食最需要關注，有很多平時我們常吃的東西，到了孕婦這里就不行，因為孕婦的健康可是關系到兩人的健康，所以我們要觀察那些東西適合孕婦食用才行。
下面我們要了解的是孕婦可以吃黃油面包嗎？黃油面包的材料是高粉和鹽4克和糖，以及奶粉和雞蛋，還加上新鮮牛奶，酵母和黃油等。黃油面包味道可口，令人回味，適合每一個人食用。
做法：
1、把面粉放入盆中，除黃油以外的原料混合，注意先酵母不要靠近鹽;
2、把面合成面團后加如黃油繼續揉面;
3、在案板上抓住面團一端，摔打，折疊后繼續摔打，直到面團光滑可以拉出薄膜;
4、把面團房子溫暖處發酵至兩倍大;
5、把膨大的面團取出揉面，釋放氣體。然后分割成等分;
6、把分割的小面團滾圓，這樣有利于形成面包的皮;
7、把面團放入預熱好的烤箱二層繼續發酵，(注意溫度不要太高，不超過40度)烤箱里放入一小碗水;
8、等面團再次發酵到兩倍大時 ，開始烘烤;
9、上下火180度，烤30分;
10、快好時在面包上刷奶油。
上文我們介紹了什么是黃油面包，食用黃油面包對于我們身體是否有影響，我們也介紹了黃油面包制作的十道工序，相信有興趣的朋友可以自己去嘗試，孕婦可以吃黃油面包嗎，這個問題是肯定的，但是一定要記住控制個總量。
