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芝麻羹怎么做？芝麻羹的做法

2015-04-28 07:24:08 來源：健康飲食【大中小】【繁體】

將核桃仁、黑芝麻分別洗凈，研成粉末，可以加一點(diǎn)其他的配料，但是核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之，核桃不宜與酒同食。將牛奶、豆?jié){、白糖同入大碗。

芝麻羹怎么做？芝麻羹的做法

芝麻羹怎么做

材料準(zhǔn)備：核桃200克，黑芝麻20克，雞蛋65克，牛奶200克，豆?jié){20克，白砂糖10克。

具體步驟：

Step1：將核桃仁、黑芝麻分別洗凈，研成粉末，可以加一點(diǎn)其他的配料，但是核桃不能與野雞肉一起食用，肺炎、支氣管擴(kuò)張等患者不易食之，核桃不宜與酒同食。

Step2：將牛奶、豆?jié){、白糖同入大碗。

Step3：加入核桃粉、芝麻粉拌勻，放入鍋中煮沸。

Step4：將雞蛋的入碗中，用筷子攪勻，緩緩淋入鍋中，

Step5：煮至出現(xiàn)糊狀。

Step6：滅火，可以吃用。

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