我們都知道前列腺炎這種疾病給我們的男性朋友正常的性生活帶來了很大的負(fù)面影響。這種疾病成為很多男性頭疼的疾病，對(duì)于這種疾病的治療方法也不是很清楚，結(jié)果就造成了疾病的不斷加重，那么怎么才能解決掉前列腺炎的困擾呢，下面就讓我們一起來了解一下前列腺炎按摩的方法和手法吧。

1.病人取側(cè)臥位、胸膝位或彎腰的位置，醫(yī)生戴上手術(shù)手套，蘸上潤(rùn)滑劑的食指輕柔、緩慢地進(jìn)入肛門。在距離肛門緣4~5厘米處，隔著直腸的前壁，可以摸到腸壁外的前列腺。接著，利用進(jìn)入肛門內(nèi)食指的掌面，隔著直腸壁去按摩腸壁外的前列腺。此時(shí)十分講究按摩的技術(shù)，既要輕柔、均勻，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否則會(huì)損傷直腸壁引起出血，或者損傷前列腺造成出血與疼痛。

2.另一方面，按摩時(shí)手指還得有一定的方向，應(yīng)該先按摩左右兩側(cè)，由外上方朝內(nèi)下方的順序進(jìn)行，每側(cè)按摩至少3~5次;隨即沿前列腺中央自上而下進(jìn)行擠壓。反復(fù)幾次，前列腺液便會(huì)順著尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化驗(yàn)檢查。

前列腺按摩的注意事項(xiàng)

1.近1~2天如剛有過性生活，前列腺液剛剛排空不久，數(shù)量會(huì)明顯減少，若進(jìn)行按摩，不容易按摩出前列腺液。

2.長(zhǎng)期罹患慢性前列腺炎

的病人，有時(shí)前列腺會(huì)萎縮或纖維化，體積也會(huì)比正常略見縮小，此類病例作前列腺按摩，有時(shí)未必能夠按摩出前列腺液，則不必強(qiáng)求，以免引起前列腺或直腸壁的損傷出血。

1)正確認(rèn)識(shí)前列腺炎，是常見病，多發(fā)病，并不是不治之癥;

2)加強(qiáng)鍛煉.運(yùn)動(dòng)不僅能改善體質(zhì)，而且運(yùn)動(dòng)后患者的精神狀態(tài)也會(huì)明顯好轉(zhuǎn);

3)戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主張嚴(yán)格限制飲食;平時(shí)可以多吃蘋果.

4)提倡規(guī)律正常的性生活;性生活前多喝水，性生活后雙方務(wù)必排尿一次.

5)避免過勞，感冒受涼，憋尿和騎車過久;

6)避免久坐，坐位時(shí)間超過兩小時(shí)時(shí)，可站立活動(dòng)5？10分鐘;

7)保持大便通暢;

8)堅(jiān)持熱水坐浴或熱水袋熱敷會(huì)陰.

以上內(nèi)容為我們介紹了前列腺炎按摩的方法和手法問題，以上的內(nèi)容可以有效的幫助我們的男性朋友解決掉自身的問題，同時(shí)這種方法也是一種非常好的方法，不必讓我們的身體承受手術(shù)治療帶來的疼痛，同時(shí)這種方法的花費(fèi)也不是很高。