甲狀腺腫大的原因及預(yù)防方法
甲狀腺可以控制能量消耗的速度、制造蛋白質(zhì)、調(diào)節(jié)身體對(duì)其他荷爾蒙的敏感性。一旦甲狀腺激素和垂體所分泌的促甲狀腺激素打破了互相制約就引起了甲狀腺肥大增生。那么甲狀腺發(fā)病的原因是什么，飲食應(yīng)該注意什么？
甲狀腺腫大的發(fā)病原因
(1)流行區(qū)水土中碘缺乏或過(guò)多。
(2)碘需要量增加(生長(zhǎng)發(fā)育、哺乳、寒冷、感染、中毒、情緒等因素)。
(3)致甲狀腺腫物(木薯、蘿卜、卷心菜、硫脲嘧啶、硫氰酸鹽、對(duì)氨基水楊酸鈉、保泰松、過(guò)氯酸鉀、鈷、鋰鹽)。
(4)飲用深井水(含硫碳?xì)浠铩⑩}、氟過(guò)多)，水源被細(xì)菌污染。
(5)家族性先天性甲狀腺激素合成酶缺陷。
(6)人工放射性核素(核裂變產(chǎn)物)——碘-131在空氣含量中超標(biāo)。
甲狀腺患者的飲食注意
1.熱量：因?yàn)榧谞钕贆C(jī)能亢進(jìn)，會(huì)使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。
2.蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。
3.維生素：因?yàn)闊崃刻岣撸跃S生素b群需求也增加，要注意補(bǔ)充。
4.碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過(guò)量會(huì)影響抗甲狀腺素治療。碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。若為孕婦則要增加10~15微克。若為哺乳婦女則要增加25微克的量。食物中來(lái)源：海帶、海產(chǎn)為其主要來(lái)源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
5.避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒。
