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男人健康滑坡10大征兆

2016-03-25 20:29:24  來源:360常識網   熱度:
導語:身體健康是所有人所期待的事情。但是在快節奏的生活中,有幾個人真正能夠做到健康呢?身體的一些小癥狀我們絕不能忽視,因為它們是我們身體是否健康的真正表現

男人健康滑坡10大征兆

男人健康滑坡10大征兆

接下來小編將為各位男性介紹,提示您健康出現滑坡的10大征兆。

1、視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚,男子50歲以后會逐漸出現明顯視力衰退和聚焦不準。

2、頭發 隨著年齡的增加,男性頭皮上毛囊的數量日益減少,頭發越來越稀,頭發的生長速度也越來越慢,歇頂的男性越來越多。

3、性生活頻度 性沖動次數減少不可避免。據統計,25歲左右平均每年可達104次性高潮,50歲為52次,70歲時為22次左右。

4、陰莖勃起角度 30-50歲間男子勃起角度比年輕時略低,50-70歲間則明顯降低,心血管病是其中主要原因。

5、心臟功能 男子20歲以后心臟在劇烈運動時的調節能力越來越低。一個20歲的小伙子運動時每分鐘心率最快可達200次,30歲時減少至140次,以后每增加10歲,心臟每分鐘最快跳動次數減少10次。

6、聽力 鼓膜變厚,耳道萎縮變窄,對音調的辨別能力尤其是高頻聲音的辨別越來越困難。這種狀況在60歲后變得日益明顯。

7、供氧及耐力 一個70歲男子的體力只及20歲男子的一半。

8、肺功能 胸腔骨骼越來越僵硬,控制呼吸的肌肉負擔越來越重。呼吸時有更多的有害物質殘留在肺部。

9、脂肪 男子在25-75歲之間,體內脂肪組織的比例增加將近1倍,且增加的脂肪大多堆積在肌肉和器官組織里。

10、肌肉與骨骼 發達的肌肉逐漸萎縮軟弱,骨骼發生退行性變化。疲勞身體需要恢復體力和精力的正常反應,同時,也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即采取措施,那么人體就會積勞成疾,百病纏身。

以上10點,是專家經過長期總結得出的衡量男性健康與否的小細節,希望您在看到這些時,能夠針對這些標準衡量一下自己的身體。當出現問題時,應該及時的去咨詢相關醫師,防疾病于未燃。

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