射精無力的原因有哪些
射精無力是怎么回事
是指男子在行房中情欲達(dá)到高峰而射精時(shí)卻沒有足夠的力量將精液射入女性的陰道內(nèi)的現(xiàn)象。從性生理角度講，射精越是有力性快感越是強(qiáng)烈，反之射精無力性快感就遜色，顯然性交質(zhì)量就有所下降，因此射精無力可能會(huì)繼發(fā)性欲減退、陽痿從而影響夫妻感情。
射精無力的原因有哪些
射精無力現(xiàn)象的產(chǎn)生大致上可分為生理性因素和心理性因素兩個(gè)方面：
心理性因素
心理性因素是引起射精無力的另一個(gè)重要原因。其中早泄在導(dǎo)致射精無力中起到主要的作用。男性由于早泄，心理壓力非常大，每次行房時(shí)，往往不是在享受性愛的快感，而是在努力避免出現(xiàn)早泄。但是越是努力，越容易出現(xiàn)早泄。由于思想負(fù)擔(dān)特別大，男性無法去體驗(yàn)性愛的快感，長此以往，性愛并不能給自己帶來快感的獎(jiǎng)賞，失落、痛苦夾雜在射精的那一瞬間，快感慢慢消失。在行為學(xué)上，如果沒有正面積極的獎(jiǎng)賞（這里指的是性快感），那么這種行為會(huì)慢慢退化，有力的射精行為會(huì)慢慢減弱，出現(xiàn)射精無力的現(xiàn)象。要改變射精無力的現(xiàn)象，那么就要解決早泄這個(gè)根源，一般采取漸進(jìn)式延時(shí)訓(xùn)練法，根治早泄的同時(shí)，男性在性愛中得到了快感的獎(jiǎng)賞，慢慢恢復(fù)了對射精時(shí)對快感的期望，從而讓射精力度慢慢增強(qiáng)，這樣也根治射精無力。
生理性因素
主要是由于房事過于頻繁，造成支配射精有關(guān)的中樞神經(jīng)負(fù)擔(dān)過重，不能很好的發(fā)布射精的命令，于是發(fā)生射精無力的現(xiàn)象，另外性生活質(zhì)量不高、男方缺乏強(qiáng)烈的性興奮、或者在某種心理因素的作用下（比如害怕妻子懷孕、害怕房事給妻子帶來痛苦、顧慮自己性功能有問題、擔(dān)心妻子對性生活不滿意等一系列不良心理刺激），通過大腦影響到性活動(dòng)的各個(gè)環(huán)節(jié)也會(huì)發(fā)生射精無力的現(xiàn)象；
射精力量和精液體積的減少，有以下幾種可能的原因：如頻繁射精會(huì)使精液體積減少；良性前列腺增生或任何尿道損傷（尿道狹窄、尿道內(nèi)尖銳濕疣）可以使射精力量減弱；膀胱關(guān)閉不完全，使部分精液逆流入膀胱，而只有少量精液在較弱的力量推動(dòng)下，從尿道口排出。發(fā)生在前列腺切除術(shù)、交感神經(jīng)切除術(shù)、廣泛盆腔手術(shù)后或服有某些降壓藥后均可能發(fā)生逆行射精。
使會(huì)陰部橫紋肌收縮力減弱的有神經(jīng)系統(tǒng)的問題，也有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的副交感神經(jīng)的過度刺激，從而使外括約肌的收縮性增強(qiáng)。外括約肌的痙攣性收縮的作用和尿道梗阻的影響是相似的。還有一種可能是脊髓損傷或交感干的直接損傷，它們將造成與交感干切除相似的后果，使尿道內(nèi)括約肌不能象正常射精時(shí)那樣收縮。治療方法應(yīng)對癥處理，如換用其他藥物，消除尿道局部梗阻等因素，可望改善射精力量。
主要是神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)存在某些病變。如大腦、脊髓存在病變就會(huì)妨礙射精功能的正常發(fā)揮；下丘腦、腦垂體、睪丸存在病變，就會(huì)影響性激素的正常代謝，而射精過程恰恰離不開性激素的作用，進(jìn)而會(huì)影響射精功能的正常發(fā)揮。
告別射精無力鍛煉有方法
1、收縮恥骨尾骨肌鍛煉法：
可在陰莖保持于陰道內(nèi)時(shí)收縮恥骨尾骨肌，使陰莖向你的下腹部抬起。不僅能夠增加肌肉能力，也有助于刺激女方的G點(diǎn)。如女方感覺不到陰莖的收縮，則應(yīng)提醒男子注意堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)恥骨尾骨肌。另外，鍛煉要保持一定的規(guī)律，每天可安排兩次各10分鐘左右的固定練習(xí)。收縮恥骨尾骨肌可使排尿間斷，這恰恰是你認(rèn)識恥骨尾骨肌的方法。鍛煉時(shí)可以先收縮3秒，然后放松3秒，這樣為一次，重復(fù)10次為一組，當(dāng)肌肉強(qiáng)度增強(qiáng)后可以把收縮和放松的時(shí)間各延長至10秒或更久。
2、毛巾鍛煉法：
將毛巾搭在勃起的陰莖上面，假如能夠承受，說明肌肉強(qiáng)度沒問題。如不能，可換用一塊小毛巾來試一試。通過男子主動(dòng)收縮肌肉而抬高陰莖時(shí)手巾位置的變化，就可以檢查鍛煉效果。
3、中斷排尿鍛煉法：
男性的尿道下段和射精通道是共用的，排尿的時(shí)候部分肌肉活動(dòng)和射精時(shí)有共同的地方，譬如尿道外括約肌的收縮、松弛，會(huì)陰部橫紋肌和肛門括約肌的收縮等。通過中斷排尿的方法可鍛練上述肌肉，增加它們的肌張力，進(jìn)一步改善射精無力的情況。
具體方法是：每次排尿到一半時(shí)，中斷排尿，稍候片刻后再次排尿，如此反復(fù)練習(xí)鍛練。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)后，部份患者的射精力度是可以得到改善和提高的。
