目錄：

第一章：如何發現孩子的心理問題

第二章：22種你該注意的兒童心理異常

第三章：如何讓小孩走出心理亞健康

孩子的教育是一門每個父母都要學習的學問。關注孩子的心理健康才能夠讓孩子更好的成長發育。今天小編就給大家一起來了解孩子的心理吧！

如何發現孩子的心理問題

父母是孩于的第一任教師，教育孩子本身就是一門學問，因而，作為家長，應該掌握一些兒童心理學知識，重視時孩予的心理教育問題。有學者指出，父母應該成為孩子的“心理醫生”。隨著孩子的成長，他們與社會的接觸面越來越大，也會產生一些心理問題，很需要得到家民的幫助。家長要成為孩子的“心理醫生”，則應學點兒童心理學知識。

細心觀察

多數情況下，由于心理活動較隱蔽，它不像孩子的外在行為和情緒變化那樣容易看出來，它需要細心觀察。例如，觀察孩子的眼神。“眼睛是心靈的窗戶”。眼睛對刺激的反應最為強烈。幾種感覺器官接受外界信息所占比例分別為：視覺占87%.聽覺占7%、嗅覺占3.5%、味覺占1%。可見，目光接觸在人際交往巾有極為重要的功能和輔助作用。平素孩子的眼睛是明亮活潑的，而且說話時無拘無束地和你目光相遇。要是他眼珠暗淡呆滯，而且盡量回避你的日光，這就表明他心事重重。也可以看他說話的情況，孩子平時說話不會吞吞吐吐，如果出觀了這種情況，表明他心里有了矛盾。

深入交談

觀察不一定令面、準確，還心該有必要的談話。在談話中你可以發現孩子的“觸痛點”。例如，他不愿談某門功課的情況，便可以估計到這門功課的學習可能有了問題，這便可能能是他的“觸痛點”，這樣就可以確定進一‘步談話的方向。對已經顯露出情緒郁結的孩子，為了避免孩子的對立與顧慮，可以先安慰再談話。

全面調查

小學生和初中生的“心病”多是受外界影響而產生的。這就需要向老師、同學作凋查，通過調查他在學校里遇到的事情，弄清了原因，才能找到解決問題的有效辦法。由于青少年往往比較敏感，因此，在調查時盡量避免讓學生產生被跟蹤、被監視的感覺。

綜合分析

通過觀察、交談與調查．可以把得到的材料仔細分析、綜合，只有這樣才能準確地了解孩子的“心病”所在。大舔分孩子不會有嚴重的心理問題，對于家長而言，其關鍵在于幫助孩子調節改善心理狀態，使孩子盡快擺脫不良的心理狀態。

在家庭中，與孩子的溝通以談心為主。為了增加效果，談心前一定要有所準備，即先把要說的道理想清楚。家長常碰到這種情況，一些道理似乎心里明白，但不一定能有條理地說出來，說得令人信服。因此，有所準備很有必要，然后跟孩子說。這樣不僅有利于在孩子心目中建立良好的形象，而且有利于問題的解決。談話過程中，不要怕孩予反駁，孩子在反駁中能說出更多的心里話，談話便會更有針對性。有些談話，如果針對性強，指尋性強，可以獲得立竿見影的效果。有時則未必，這就需要等待。因為談話后孩子可能要有個思考過程，或者要有個心理恢復過程。要預計到孩子可能有這個過程，應允許孩子有這樣一個過程。在等待期間，可以配合其他方法起作用，例如營造良好的家庭氛圍，如果家長認為有必要的話，可以找心理醫生，以求行之有效地解決孩子的心理問題。

22種你該注意的兒童心理異常

現代社會中，兒童心理問題和心理障礙越來越受到關注。然而很多年輕的父母面對孩子出現的異常行為，往往感到疑惑，不知道是否該求教心理咨詢師。以下介紹的主要是6歲以下的孩子常見的心理疾病：

咬指甲

咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童均可發生。程度輕重不一，重者可引起局部出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。

吮吸手指

吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現象，到2-3歲以后，這種現象會明顯減少。隨著年齡增長，會逐漸消失。如不消失，則是一種不良的行為偏差。

屏氣發作

是指嬰幼兒在受到刺激哭鬧時，在過度換氣之后出現屏氣，呼吸暫停，口唇青紫，四肢僵硬，嚴重者可出現短暫的意識障礙。短則半分鐘到1分鐘，長則2分鐘到3分鐘。多見于2歲以內的孩子。

口吃

是指說話時言語中斷、重復、不流暢的狀態，是兒童期常見的語言障礙。約有半數口吃的兒童在5歲前發病。

言語發育延遲

是指兒童口頭語言出現較同齡正常兒童遲緩，發展也比正常兒童緩慢。一般認為18個月不會講單詞，30個月不會講短句者均屬于言語發育延遲。

選擇性緘默癥

是指已獲得語言能力的孩子，因為精神因素的影響，在某些特定場合保持沉默不語。如在學校里不講話，但在家里講話。這種心理問題多在3-5歲時起病。

遺尿癥

指5歲以上的孩子還不能自已控制排尿，夜間經常尿濕床鋪，白天有時也尿濕褲子。多見于5-10歲的兒童，男孩多于女孩。

抽動癥

指局限于身體某一部位的一組肌肉或兩組肌肉出現抽動。表現為眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相等，多見于5歲以上的兒童，男孩多于女孩。

入睡困難

是指兒童在臨睡時不愿上床睡覺，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻動，或反復地要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。

夜驚

指在睡眠中突然驚醒，瞪眼坐起，驚惶失措，表情痛苦，常伴有哭喊、氣急、出汗等癥狀，多半發生在入睡后2小時內，醒后不能回憶。以5-7歲的兒童最為常見。

睡行癥

指睡眠中突然睜眼，坐起凝視，下床走動。多半發生在睡后2小時內，醒后不能回憶。見于任何年齡的兒童，多見于5-12歲兒童。

夢魘

指從噩夢中驚醒，能生動地回憶夢里的內容，使孩子處于極度緊張焦慮狀態的一種睡眠障礙。多發生在后半夜，多見于學齡前兒童。

偏食

是指兒童不喜歡或不吃某一種食物或某一些食物，是一種不良的進食行為。偏食在兒童中很常見，在城市兒童中約占25%左右，在農村兒童中約占10%左右。

拔毛癖

是指兒童時期出現的經常無緣無故地拔自己的頭發、眉毛、體毛的不良行為。多見于4-5歲以上的兒童。

攻擊行為

是指因為欲望得不到滿足，采取有害他人、毀壞物品的行為。兒童攻擊行為常表現為打人、罵人、推人、踢人、搶別人的東西（或玩具）等。兒童的攻擊行為一般在3-6歲出現第一個高峰，10-11歲出現第二個高峰。總體來說，攻擊方式可分暴力攻擊和語言攻擊兩大類，男孩以暴力攻擊居多，女孩以語言攻擊居多。

退縮行為

是指膽小、害羞、孤獨、不敢到陌生環境中去，不愿意與小朋友們玩的不良行為。這種兒童對新事物不感興趣，缺乏好奇心。

依賴行為

是指兒童對父母過分依賴，并與年齡不相符的一種不良行為。這種兒童如果父母不在，便容易發生焦慮或抑郁。

分離性焦慮

是指6歲以下的兒童，在與家人，尤其是母親分離時，出現的極度焦慮反應。男女兒童均可得病，與患兒的個性弱點和對母親的過分依戀有關。

神經性尿頻

指每天的排尿次數明顯增加，但尿量不增加、尿常規正常的一種心理疾病。排尿次數可以從正常的6-8次增加到20-30次，甚至每小時十多次，每次排尿很少，有時僅幾滴。以4-5歲的兒童為多見。

神經性嘔吐

指一種反復的餐后嘔吐，但不影響食欲、體重的心理疾病。常常具有癔癥性格，自我中心、暗示性強，往往在明顯的心理因素作用下發病，以女孩為多見。

性識別障礙

是指兒童對自身性別的認識與自己真實的解剖性別相反，如男性行為特征像女性，或持續否認自己具有男性特征。多見于3歲以上的兒童。

孤獨癥

是一類以嚴重孤獨，缺乏情感反應，語言發育障礙，刻板重復動作和對環境奇特反應為特征的疾病。多見于男孩，男女比例為4-5：1。

總而言之，不管孩子多大，只要是發現孩子出現行為異常、學習困難、睡眠障礙、性格缺陷、情感障礙、社交不良、性角色偏差等情況，都應該及時帶孩子去兒童心理門診，請兒童心理咨詢師和你一起關注孩子的心理發展，幫助孩子健康成長。

如何讓小孩走出心理亞健康

不少研究顯示，約15%的兒童存在心理與行為問題，這一數據遠遠高于其身體發育和軀體健康方面的問題。無疑，孩子心理成長中的亞健康問題尤其值得父母的關注。

一是父母要多關注孩子的心理需求。

父母往往比較關注孩子的生理需求，而對他們的心理需求則關注不足。但心理學家已經發現，不少人的心理問題，根源就在于早期心理需求沒有得到合理而足夠的關注。而每一年齡階段孩子心理需求的合理滿足，都是孩子信任感、責任感、情緒穩定性、健全個性發展的前提。

二是對孩子持一種適度的期望。

過度的期望是當今父母養育孩子的典型特征之一，也是孩子心理問題的主要根源之一。在對孩子提出期望之前，父母不妨先評估一下孩子的智能特點、興趣范圍、個性特征。以孩子自身發展的特點作為期望的參照和出發點。父母還要注意到，為了將期望轉變為現實，重要的是讓孩子把成人的期望轉化為自身發展的內在動力。

三是給孩子足夠的心理空間。

社會物質生活條件的改善，使孩子大多有了自己的居室。但是，孩子的心理空間并非因為物質空間的擴大而“水漲船高”。事實上，孩子希望有自己的想法，有自己的秘密，有自己自由自在的、獨立的時間與空間。在父母一廂情愿的“圍”、“追”、“堵”、“截”下成長起來的孩子，通常缺乏自律，情緒起伏不定，應對挫折的能力較差。

看來，要讓孩子走出心理亞健康，父母要做的方面很多很多……

結語：只有父母才能夠完全了解孩子的真正想法，所以說關愛孩子，父母是沒人可以替代的。（原載于《中華養生保健》2012年第2期，作者：陳玲，版權歸作者所有；轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容）