目錄：

第一章：良藥苦口 5招幫你騙過味蕾

第二章：幫龍寶寶選月嫂

第三章：給寶寶洗頭輕松愉快的攻略

讓寶寶喝中藥？感覺是不是在開玩笑。那么苦的中藥大人都喝不下去，更不要說是小寶寶了。如何喝中藥不苦呢？讓我們一起來看看有什么好方法吧！

良藥苦口 5招幫你騙過味蕾

喂孩子吃中藥經常需要連哄帶騙，很多大人也都嫌藥湯太苦而心存抗拒，更別說是小孩子了。可是，良藥苦口利于病，如果不乖乖喝藥，病怎么能好轉呢？有沒有辦法讓藥不苦呢？當然有！只要你能“騙”過自己的味蕾！小編這就奉上讓“良藥不苦”的喝藥訣竅，一起來看看吧！

妙招一：用吸管喝中藥

舌頭上的苦味感受器主要集中在前半部，以舌尖最為突出：所以不妨試試用吸管喝中藥。將吸管放在舌根處，讓藥液直接進入咽喉，這樣苦澀的味道就會大大減少。吸管可以選大口徑的，這樣輸送藥液會比較方便，比如平常喝酸奶用的那種就很合適。

Tips：需要注意的是，年齡太小的孩子可能會掌握不好分寸而被嗆到，所以不宜用此方法。

妙招二：適當添加調昧品

這里的“調味品”可不是指糖哦！中醫認為，不同性味的中藥具有不同的作用，如苦味藥可燥濕、瀉火，假如加進了糖，藥效就被改變啦！

要是覺得藥湯太苦，可用一些天然“調味品”降低苦味，如在補益類湯藥中加入大棗或甘草，在晾涼的藥湯中加蜂蜜等。

Tips：加什么“調料”一定要請教醫生，不能私自做主。如果喝藥后感到惡心，可在下次喝之前喝少量生姜汁或嚼服2—3片生姜片緩解。

妙招三：涼一下再喝

舌頭的味感與溫度也有著密切關系。把藥放放涼，而不是趁熱喝，這有助于降低苦味。正常人口腔內的溫度為36.2~37.2℃，當湯藥溫度與此相近時，味覺神經感覺最為靈敏，感覺味道最苦。當湯藥的溫度高于38℃或低于36℃時，味覺神經不太靈敏，苦昧就會減弱。

Tips：湯藥高于38℃有可能燙傷口腔黏膜，因此20—36℃之間是最好的選擇。

妙招四：快速喝藥

喝完藥，藥汁在口中停留時間越長，就會感覺越苦，所以，如果怕苦，就不要小口小口地慢慢嘬，反而要大口地喝。喝湯藥時最好使用吞飲法，飲滿一口后快速吞下：也可用湯匙直接將藥液送至舌根而順勢咽下，避開舌尖處。

妙招五：立即用涼水漱口

喝完藥以后，苦昧久久不散，怎么辦？趕緊用涼水漱漱口吧！味蕾受涼水刺激時，對味覺的敏感度會降低因此服藥后立即用涼水漱口，可使苦味迅速減輕。漱口后再喝點溫開水既有利于胃腸道對藥物的吸收，又可在一定程度上緩解苦味。

Tips：你還可以嚼一片口香糖，幫助盡快去除口腔中的異味。

幫龍寶寶選月嫂

隨著今年“龍寶寶”的扎堆出生，使得月嫂需求量增加，“薪情”繼續看漲，帶動許多女工跟著轉行，進入月嫂大軍。讓許多產婦忐忑不安的是，月嫂市場亟待規范，有關“劣質月嫂”的新聞事件層出不窮。

武漢市家庭服務業協會常務副會長李書林在接受記者采訪時介紹，武漢月嫂幣場經過10多年的發展，其隊伍已經越來越大，也得到了廣大市民的認可。但是，因為整個行業處于發展階斷，還有許多地方需要完善。

挑選月嫂如何物有所值

在目前市場環境下，要請個好月嫂，首先要明確自己的要求。有的準媽媽比較隨意，有的則很講究，所以首先可以和家政公司進行溝通，闡弭要求，以便家政公司推薦適合要求的月嫂;其次，選擇一家正規的家政公司。最好到月嫂公司去簽約，正規家政公司有一套嚴格審查的程序，每一位月嫂都有自己的檔案，其中包括身份證、健康證、從業經驗、照片等證件，用戶必須驗看這些證件。簽訂合同要寫清服務的具體內容，收費標準，違約或者事故責任等;付費時索要正式發票;最后，在面試提問時不妨多從實際工作出發，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后屆吃多少，給寶寶洗澡的細節是什么樣的等;看月嫂是否好，除了技術，還要看人品，這個很重要。

現實生活中，很多月嫂是非從事衛生工作的女性，經過短朝“產期保健”、“新生兒期保健”義務培訓上崗的。雇請月嫂的理想機構與途徑有醫療保健機構和家政服務有限公司。雇主如果對月嫂服務不滿意，也可以通過工商部門或相關協會組織進行維權。總的來講，月嫂必須身體腱康，要有愛心、耐心，有產后護理技能和帶孩子的經驗，同時還要有一定的知識水平和接受新知識的能力。

護理嬰兒不可代替產婦

月嫂應該定位于：幫助產婦做她不方便做的活。一個孩子是否健康成才，都與母親的胎教和出生后每一天的教育、影響分不開。從孩子出生，母愛就一直是孩子成長最重要的因素，孩子減少了母愛的享受.對日后的發育成長會造成許多障礙。產婦生完孩子后只是萬里長征走完了第一步，接下來就要用自己的乳汁哺育孩子。月子期間媽媽們最主要的事情就是好好恢復體力，認真哺育嬰兒。做每件事都要對著孩子講述道理，進行感情的交流。這樣長大的孩子懂道理、有人情味、有愛心。

月嫂協助產婦做好自身康復和嬰兒護理，絕不是代替產婦。平時做居室衛生日常清潔，幫助做乳房護理、煲湯、營養配餐、沐浴擦身。對嬰兒，換尿布，洗澡，洗涮嬰兒用品。在整個工作中只是配角，千萬不要喧賓奪主，好的月嫂只能主動幫助產婦進入母親的角色，用自己的經驗幫助產婦更快地熟悉侍弄孩子的方法，希望我們每個使用月嫂的家庭不要進入這個誤區。

月嫂的工作范圍

1、嬰兒科學喂養，生活料理，洗澡、撫觸、臍帶護理、眼、耳、鼻、皮膚護理、生理與病理的觀察區分。

2、洗尿布、洗衣服，新生兒的人工喂養及潛能開發和啟蒙訓練：新生兒衣物、奶具、用具的清洗及消毒。

3、產婦生活料理，營養配餐、煲湯做飯、合理營養、少食多餐、恢復體力不發胖，協助產婦沐浴、洗衣及臥房清理。

4、乳房護理、指導新媽媽哺乳;惡露觀察、指導產婦預防月子病。

5、產后心理疏導，產后恢復護理，協助產婦做產后保健操;

6、母嬰房間衛生的清潔等。

給寶寶洗頭輕松愉快的攻略

相信許多媽媽都有過這樣樣的經歷，“如何才能讓寶寶們愛上洗頭”成了媽媽們共同的“心病”。下面，小編就和大家聊聊有關給寶寶洗頭的那些事。

洗頭攻略

相信許多媽媽都有過這樣樣的經歷，“如何才能讓寶寶們愛上洗頭”成了媽媽們共同的“心病”。下面，小編就和大家聊聊有關給寶寶洗頭的那些事。

攻略一：洗頭時的交流不可少

為了防止寶寶洗頭時哭鬧，媽媽會用講故事、唱兒歌、和他聊天等方式來分散他的注意力。這里媽媽特別推薦兩個簡便易行又相對有效的小游戲——

游戲一：毛巾藏貓貓

兩人配合，一人給寶寶洗頭，另外一人用毛巾擋住自己的臉，表情夸張地和寶寶藏貓貓，頭發洗完了，也就輪到寶寶把頭藏在毛巾里面了，這樣媽媽便可順勢為他擦干頭發。

游戲二：海綿寶寶尿泡泡

拿一塊海綿放入寶寶的洗澡水中，告訴他“現在海綿寶寶在喝水”，然后把吸飽水的海綿放在寶寶的頭上，輕輕擠壓并告訴他“現在海綿寶寶尿泡泡了”，寶寶玩得很開心，媽媽也達到了給他洗頭發的目的。

攻略二：泳鏡洗頭法

這是媽媽受童話書的啟發而發明的小方法，每次給寶寶洗頭時，媽媽都會找出寶寶泳鏡給他帶上，這樣一來眼睛進水的問題就解決了，寶寶也不那么反感洗頭了。當然，市面上也有銷售專門為寶寶洗頭設計的眼鏡，造型可愛，還配有耳塞，年輕媽媽們不妨一試。

攻略三：茶壺、噴壺齊上陣

有的寶寶不喜歡洗頭，是因為淋浴噴頭的出水量過大，讓他感覺很緊張。媽媽們不妨用茶壺或澆花的噴壺盛滿水后，為寶寶沖洗頭發。這樣一來，出水量相對柔和，寶寶們比較容易適應。

攻略四：小鏡子和洗發水的妙用

在給桐寶洗頭時，桐媽總會準備一面小鏡子，在涂抹完洗發水后，不是馬上用水沖洗，而是讓桐寶拿著鏡子，欣賞桐媽用洗發泡沫給他頭發做的“百變造型”。桐寶很喜歡這個游戲，因此也就不那么抵觸使用洗發水了。

專家支招

還有一些寶寶洗頭的知識是媽媽們需要了解的，接下來，讓我們聽聽專家怎么說——

知識一：為寶寶選擇合適的洗發水

寶寶洗頭一定要使用正規品牌的嬰兒專用洗發水，確保純正溫和，不能刺激皮膚及眼睛;而且，要便于清洗，不能出現久洗不凈的現象;還要易于梳理，不能出現干澀打結的狀況。

知識二：正確選擇給寶寶洗頭的時機

不要選擇在寶寶玩得正高興時突然打斷他，要求給他洗頭，這樣做很少有寶寶愿意乖乖配合的;不要選擇在寶寶剛剛吃飽后，馬上就給他洗頭，因為洗頭 時的哭鬧很可能會引起寶寶嘔吐;不要選擇在寶寶很疲倦時給他洗頭，因為那時的寶寶多很煩躁，更易哭鬧。媽媽們可根據自己寶寶的實際情況，選擇一個他心情、 精神狀態相對俱佳的時間為他洗頭。

知識三：給寶寶洗頭的姿勢

建議給小寶寶洗頭時，媽媽采用坐姿，讓寶寶的身體躺在你的腿上，媽媽用手托住寶寶的頭，和寶寶呈面對面狀態，并用手指將他的耳郭像蓋蓋子一樣遮住耳洞。待寶寶1歲半以后，媽媽們就可以開始訓練寶寶站立洗頭了。

知識四：給寶寶洗頭的水溫

給寶寶洗頭的水溫一定要合適，不能過冷也不能過熱，一般控制在37℃～38℃度左右為宜。媽媽可使用水溫計測定水溫，也可以用手肘內側的皮膚進行測量。

知識五：給寶寶洗頭的步驟

先用蘸水的毛巾或手掌，輕輕地將寶寶的頭發浸濕;然后，取少量洗發水用手掌為寶寶涂抹均勻，注意耳后和脖頸處也不要漏掉;接下來用清水將洗發泡沫沖洗干凈;最后用毛巾將寶寶頭發上的水吸干，切忌用力擦拭。

知識六：給寶寶洗頭的注意事項

如果寶寶的頭上長有頭垢，媽媽們千萬不要用指甲去摳，可以用橄欖油或寶寶按摩油涂抹到頭垢部位，待24小時后用水沖洗，即可去除干凈。不要給寶 寶使用吹風機吹干頭發，因為過大的噪音可能會損傷到寶寶的耳朵。為寶寶洗頭不必每次都涂抹洗發水，建議洗發水的使用一周不要超過3次。

結語：小編也是一個非常怕喝中藥的人，有時候藥放了很久都不喝。給寶寶喂藥對媽媽們來說的確是一項非常艱巨的人物啊！(文章原載于《健康準媽媽》《家庭保健》，刊號：2012.05，2012/04，作者：一心，孫悅，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。