目錄

第一章：當心 兒童或也會被關節炎侵襲

第二章：小性關節炎的護理妙招

第三章：兒童關節炎治療時機別錯過

說到關節炎，人們覺得那是一種老年疾病，其實不然，兒童在成長期也要謹防關節炎的出現。那么，兒童關節炎的癥狀有哪些？如何護理兒童關節炎？怎樣預防兒童關節炎？

當心 兒童或也會被關節炎侵襲

一、認識兒童關節炎

年齡在16歲以下所患的關節炎叫兒童關節炎，但實際臨床上，只有幾個月大的嬰幼兒都可能患病。專家表示，兒童慢性關節炎的表現癥狀跟成年人一樣，主要為身體的關節處紅腫熱痛、活動受影響。提醒家長，如果發現孩子各大小關節有不明原因的關節紅腫熱痛、活動受影響等，應及時到風濕科就診。兒童關節炎不止關節疼痛那么簡單，耽誤治療可影響生長發育，造成關節變形甚至失明等不良后果。

二、太遲看病會影響關節發育

從門診病例看，兒童關節炎雖不常見但并不罕見，男孩女孩的發病率沒有明顯差異，也可能發生在任何關節處。關節炎的一個特征性的表現是關節僵直，發生在長時間的休息后。特別在早晨容易出現(晨僵)癥狀的孩子為了減少疼痛，常常保持關節在半屈曲位。其中，男孩的骶髂關節病變多見，還會表現為腰痛。

專家解釋，兒童關節炎的病因尚不明確，跟自身免疫系統有關。它并不是一種遺傳性疾病，但存在一些遺傳因素導致孩子對疾病易感。正因為如此，這種疾病很難預防，只能通過早發現早治療的方式避免惡果。如果家長發現孩子的關節部位出現紅腫，孩子主訴有熱痛感都要留意此問題，而上專科檢查。

兒童慢性關節炎的危害不止關節疼痛那么簡單，有些孩子手指、腳趾、手腕和膝蓋等關節均會出現疼痛和紅腫，最嚴重的時候甚至不能穿衣服和走路，還有發燒的外部癥狀。醫生提醒，太遲看醫生會令小朋友出現關節變形，甚至永久性關節畸形。其中，有種叫“少關節炎型”的關節炎還可使眼睛受累，可引起眼睛病變，嚴重者導致視力下降，甚至失明。目前醫院的治療手段包括吃藥、注射等，達到止痛、預防關節變形等方面的作用。

兒童關節炎是一種慢性病，存在一停藥又發作的可能性，因而患兒一犯病都得及時處理，以保持關節功能的正常。

三、超重加重關節負擔

不少人認為關節炎跟環境潮濕有關，其實兒童慢性關節炎是種自身免疫性疾病，跟環境、氣候沒有明顯關系，一年四季均可患病。倒是如果孩子被確診為關節炎，父母得注意孩子關節部位的保暖，并在疼痛的急性發作期減少活動。

有觀點認為，兒童慢性關節炎是遺傳性因素與飲食結構等因素的交互影響的結果。比如，如今的孩子吃了太多的垃圾食品，卻又缺乏鍛煉，超重是讓發病率提高的一個原因。確實，坐著不動會加重關節的疼痛和僵硬，如果再加上超重等因素，對關節來說更是一個沉重的打擊。所以，家長也得讓孩子們堅持健康的生活方式，多做體育運動，注意飲食均衡，避免體重過重。

四、辨明兒童關節炎

孩子在未受傷的情況下走起路來一瘸一拐

關節腫脹、變形

發燒

早晨醒來肢體僵硬

孩子突然不愿意走路或玩耍

大孩子寫的字變得難以辨認

五、生長痛VS關節痛

兒童關節炎的癥狀表現為兒童膝蓋、胳膊肘、手腕以及腳踝的紅腫疼痛和僵硬，其中膝蓋痛腿痛與成長痛極為相似，所以常常被忽視或誤診。專家表示，兩者是有明顯區別的。

小性關節炎的護理妙招

按摩方法一

1.常用手法

(1)患兒仰臥位，家長以手掌置于患兒腹部，順時針揉摩2～5分鐘。

(2)以拇指和其余四指相對，拿揉四肢部，重點是患病的肢體，并配合四肢關節的屈伸活動。反復操作3～5分鐘。

(3)家長以拇指指端按揉并彈撥足三里穴1～3分鐘。

(4)患兒俯臥位，家長以全掌橫擦患兒肩、背、腰、骶部，以透熱為度。

2.隨證加減

(1)行痹型：癥見肢體關節疼痛，游走不定，多見于膝、踝、肘、腕關節，屈伸不利，遇風則加重，舌質淡紅，苔薄白。常用手法加①按揉曲池、合谷穴各30秒。②拿風池10秒。③以虛掌輕叩背部1分鐘。

(2)痛痹型：癥見關節疼痛比較明顯，痛有定處，屈伸不利，局部發冷，得熱痛減，遇寒加劇，舌質淡，苔白。常用手法加①兩手掌相對用力，橫搓四肢，以局部發熱為度。②直擦背部脊柱，斜擦兩脅，均以透熱為度。③拿肩井3～5次。

(3)著痹型：癥見四肢沉重，肌肉酸痛，關節疼痛，屈伸不利，腰部發涼，雙足浮腫，大便稀薄，小便清長，舌質淡，苔白膩。常用手法加①點揉肩井、合谷穴各30秒。②以虛掌拍擊脊柱兩側，自上而下，反復操作，以皮膚微紅為度。③按揉脾俞、胃俞穴各30秒。

(4)熱痹型：癥見關節紅腫熱痛，遇熱則甚，發熱，口干咽燥，面紅目赤，煩躁不安大便干，小便黃，舌質紅，苔黃或黃膩。常用手法加①按揉大椎、曲池穴各30秒，②以虛掌自上而下，拍擊脊柱兩側，以局部微熱、微紅為度。③拿肩井3～5次。

按摩方法二

(1)揉背：患盡俯臥位，家長以掌根按揉脊柱兩側，自上向下反復操作5～8遍，以有酸脹感為宜。

(2)點穴：家長用拇指按揉大椎、肺俞、風池、風府、肩井、足三里穴各30秒～1分鐘。

(3)活動關節：根據各個關節的病變程度和活動范圍，采取不同的體位進行活動。如肩關節做前屈、后伸、外展、內收和旋轉等動作，髖關節做屈伸和搖動手法，膝關節做屈伸和引伸手法等。本法在運用時，不要施暴力，要輕揉和緩，逐漸加大強度。

按摩方法三

(1)患兒仰臥位，家長以拇指和其余四指相對用力，拿揉患兒上肢，自肩部至腕部，同時配合肩、肘，腕關節的被動活動。時間為1～3分鐘。然后，點揉肩隅、曲池、手三里、合谷穴各半分鐘。

(2)患兒坐位或臥位，家長以拇指和食指相對用力，捻揉腕部及各掌指和指間關節，剛才配合適度的搖法，時間為1～3鐘。

(3)患兒仰臥位，家長以拇指和其余四指相對用力，拿揉下肢，自大腿至踝部，同時配合髖、膝關節的屈伸、搖動、引伸等被動活動。時間為1～3分鐘。然后，點揉足三里、陽陵泉、解溪穴各半分鐘。

(4)家長以掌根按揉膝關節周圍，同時配合踝關節屈伸及內、外翻活動。再揉捻各足跖關節，時間為1～3分鐘。

(5)家長雙手掌相對用力，搓揉患兒四肢部的肌肉組織，時間為1～3分鐘。

兒童關節炎治療時機別錯過

關節炎是最常見的慢性疾病之一，素有“頭號致殘疾病”之稱。關節炎共有100多種類型，其中最常見的是骨關節炎和類風濕關節炎兩種。

全世界有3.55億關節炎患者，其中1.9億人患骨關節炎，超過1650萬人患類風濕關節炎。在亞洲，每6個人中就有1人患上關節炎。最新統計資料顯示，我國的關節炎患者已超過1億人。

專家介紹說，許多人以為關節炎是老年人的“專利”，其實10歲以上的人，凡是承受重量的關節都會發生變化。本市某醫院今年就收治了14名15歲以下的兒童患者。

據介紹，由于飲食結構的變化、受寒濕的影響以及遺傳基因，兒童也容易患上關節炎這樣的“成人病”，其表現形式就是扁桃腺發炎、下腰酸疼、手腕關節屈曲等，而許多家長卻對此未能引起足夠的重視，往往以敲一下背或別再頑皮的訓斥來對待孩子，從而延誤了治療的最佳時機。

另外，婦女患風濕關節炎的幾率是男人的3倍，臨床已經證實，膝蓋關節長期受到寒風侵襲，會引起肌肉疼痛、炎癥或行動不便，如果不及時醫治將發展為類風濕關節炎，侵襲關節膜、軟骨組織和骨骼。長期穿著裙裝甚至短裙裝是主要誘發因素之一。

雖然關節炎的確切病因尚未知曉，但專家指出，愛護關節、預防關節炎并非無門，經常鍛煉身體、保持正常體重可以減少患骨關節炎的危險，防止過度疲勞、避免讓關節受長期壓力也可減少患關節炎的幾率。

總結：兒童關節炎對兒童有著莫大的傷害，甚至會致殘，因此對于兒童關節炎要采取早發現、早診斷、早治療的措施。以上小編為您盤點的有關于兒童關節炎的常識趕緊來學習下吧。