目錄

第一章：寶寶腹瀉 媽咪家居護理要點

第二章：寶寶腹瀉什么辦

第三章：寶寶腹瀉必知的飲食調理高招

即使媽媽們對寶寶的飲食及生活習慣都很謹慎，但是小兒腹瀉還是會經常發生。寶寶腹瀉對寶寶的身體傷害很大。那么，寶寶腹瀉怎么辦呢？治療寶寶腹瀉的方法有哪些？

寶寶腹瀉 媽咪家居護理要點

重點1 及早補充身體丟失的水分

很多媽咪只要寶寶一腹瀉，便急著往醫院跑。其實，寶寶在腹瀉一開始時，多為輕度脫水。只要在醫生的指導下，完全可在家里進行治療。這樣既及時又方便，還能減少很多不必要的麻煩，對寶寶恢復病情很有利處。那么，媽咪首先要做的是判斷寶寶是否是輕度脫水。輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時要少，顏色發黃，并且表現出煩躁、愛哭。

媽咪可從以下幾種補液方法中選擇一種：用自制的糖鹽水補液，即在500毫升的溫開水中加入1.75克精食鹽和10克白糖，1.75克精食鹽相當于啤酒瓶蓋的一半，10克白糖相當于2小勺;用自制的米湯加鹽液體補液，即在500毫升溫開水加入1.75克的精食鹽;用醫生給開出來的ORS(口服補液鹽)補液，ORS補液鹽是已配好的干粉，使用時按說明書配成液體即可。

然后，在最初4小時里，按寶寶的每公斤體重給予20—40毫升液體。此后，隨時口服，能喝多少喝多少。2歲以下的寶寶可每隔1—2分鐘便喂上一小勺，大一點的寶寶則可用小杯子喝。如果寶寶嘔吐，待10分鐘后再慢慢地喂;一旦寶寶出現眼瞼浮腫，表明補液有些過量，應暫時改喝白開水或母乳。

愛心提示：不要把ORS補液鹽加在奶、米湯、果汁或其他飲料中，并且按說明配制完畢之后，不能再往里加糖，否則影響補液效果。

重點2 給寶寶豐富的食物以防止營養不良

傳統的腹瀉治療方法，主張讓患兒禁食一段時間。然而，這樣有礙于身體的營養補充，容易發生營養不良。現在主張不要讓腹瀉的寶寶禁食，但需遵循少量多餐的原則，每日至少進食6次。母乳喂養的寶寶繼續吃母乳，但媽咪的飲食含脂量要低些，否則會使腹瀉加重;6個月以內人工喂養的寶寶，可按平時量喝奶;6個月以上已經添加離乳食品的寶寶，可進食一些易消化的食物，如稀粥、爛面條、魚肉末、少量蔬菜泥、新鮮水果汁或香蕉泥，直至腹瀉停止后2周。

重點3 對寶寶的小屁屁要倍加呵護

由于寶寶排便的次數增加了許多，所以會不斷地污染小屁屁。而且，腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大。因此，寶寶每次排便后，媽咪都要用溫水清洗小屁屁，特別是注意肛門和會陰部的清潔，最好用柔軟清潔的棉尿布，且要勤換洗，以免發生紅臀及尿路感染。如果小屁屁發紅了，應將它暴露在空氣中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

重點4 嚴密觀察寶寶病情的發展

如果寶寶煩躁不安加重，囟門和眼窩出現凹陷，哭時眼淚少，看上去口干舌燥，并且，用手捏起大腿內側的皮膚然后馬上松手時，皮膚皺褶變平的時間超過2秒。這種情況表明寶寶的身體脫水已經較重了;或在家已經治療了3天，但病情總不見好轉，出現頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，補液后尿仍很少，寶寶發燒及便中帶血等癥狀，則需趕快帶寶寶去醫院進行診治。

寶寶腹瀉什么辦

1.觀察大便性狀和次數

看大便是什么樣子很重要，如果是糊狀或(小孩子)大便里有不消化的奶瓣兒，量不大，不是水樣變，也不是黏液膿血便，可以暫時不用處理，觀察一下。如果是水樣變，每次量很多，或肉眼看見黏液或血絲，應立即去醫院化驗大便。

2.收集孩子大便有技巧

如果孩子剛腹瀉，判斷不了病情，孩子看上去精神很好，能吃能玩，臉色不差。可以把孩子大便收集到塑料袋里，立即送就近醫院化驗，不要超過半小時，大便里最好不要混入尿液，不要從地上或尿布上搜集大便，最好讓孩子拉在塑料袋上，取樣的大便不需要太多(因為檢驗師是通過顯微鏡觀看的，不要太多大便)，最好挑看上去有黏液或血絲的地方。如第一次化驗正常，不要相信一次的化驗結果，如方便，可以再送一兩次看看。

3.觀察孩子是否有脫水現象

如孩子哭時淚少或無淚，加上尿少，說明脫水很嚴重，要立即給孩子補液。如孩子不吐，可以給孩子喂口服補液鹽(市面有售)，或臨時喂點淡糖鹽水。如嘔吐很嚴重，不能進食，需要去醫院輸液。同時注意孩子是否有發熱現象，如溫度超過38.5度以上，要適當選擇退熱藥。

4.小孩腹瀉的時候不需要禁食

有人說孩子腹瀉時需要餓一下他，這樣腸道可以得到適當休息，這種說法不能說完全錯誤，但是小孩子不能耐受饑餓，而且可能會加重脫水。所以，腹瀉的孩子，如果是母乳喂養的孩子，繼續喂養，牛奶喂養的孩子，沖稀釋點或換成無乳糖奶粉過渡一下。大點的孩子，停一下牛奶和肉蛋等，清淡為主，只吃點稀飯或面湯就可以了。總的原則，不需要饑餓療法，當然也不要過飽，不餓不要硬喂。

5.量孩子體溫

我們除了觀察大便性狀和次數以外，需要進行以下觀察，可以提供給醫生。量孩子體溫，看身上有無皮疹或其他異常表現，看腹瀉是發燒前出現還是發燒后出現的，看孩子的精神面貌，是否有精神差，陣發性哭鬧，尿少，嘔吐等。

寶寶腹瀉必知的飲食調理高招

1.小兒腹瀉會導致營養流失，所以要注意補充維生素。其中，維生素C和B起到止瀉、收斂作用，還可增加體內津液，因此，調理小兒秋季腹瀉要注意在飲食中添加一些水果和蔬菜，如，西紅柿、土豆、茄子、黃瓜、柑橘等。

2、如果小兒腹瀉時間過長的話，可以在用餐前吃一小片烤糊的饃片，即“碳末”，吸附細菌及毒素，使其排出體外，收斂和清潔腸道，防治腹瀉問題。

3、腹瀉還會導致水分大量流失，所以進食要增加流質飲食，有助于小兒消化吸收，還可補充人體所需的電解質。比如，牛奶、藕粉、菜汁、果汁、雞蛋湯。

4、調理小兒秋季腹瀉要注意少量多餐，避免增加胃腸道負擔而引起消化不良、腹脹等。還要少吃油膩食物以及含粗纖維過多的食物，避免加快胃腸蠕動而不利于病灶修復。

總結：一旦寶寶們出現腹瀉媽媽們要學會為寶寶止瀉，可以嘗試以上小編盤點的飲食調理寶寶腹瀉的方法，但是如果寶寶腹瀉老師不好，就要趕緊去醫院就醫。