“宮寒”是中醫上的一種癥狀，直白的說法就是“子宮寒冷”。中醫所說的子宮包括子宮，卵巢等多種器官，比西醫所指的子宮范圍要大些。
宮寒體質者孕前怎么調理？宮寒體質者的中藥調理方法
宮寒是指女性陽氣不足導致的下腹墜脹，疼痛，白帶多，痛經，月經失調，舌苔薄白多津等癥狀。中醫學把宮寒歸并為腎虛，血虛，肝脾虛，痰濕，血瘀，濕熱等原因引起的。
很多女性都有四肢發涼，怕冷，月經量少且色黑，有些還有血塊等癥狀，這些女性易出現宮寒。宮寒，不利于受精卵的發育，懷孕后胎兒發育遲緩，宮寒嚴重的話可能會造成流產。因此，想要做媽媽，需要先調理子宮。具體怎樣調理子宮？
宮寒怎樣選中藥
中醫認為，宮寒一般與女性腎的陽氣不足、感受外寒有關。腎陽不足或機體長期處于寒涼狀態，不能溫煦胞宮，就會引起痛經、下腹墜脹、用熱水袋熱敷后疼痛減輕、白帶多等癥狀，所以，日常可根據個體的具體情況，選擇不同的中成藥進行調理。
特別提醒：雖然一些中成藥的毒副作用相對小些，但在用藥過程中也須謹慎，要在中醫醫師指導下選擇合適的藥物，一旦出現不良反應需及時就醫咨詢。
驅“寒”藥
1、烏雞白鳳丸
選用理由：烏雞白鳳丸是婦科的常用藥物之一，具有補氣養血、調經止帶的功效。用于治療氣血、陰陽虛衰引起的月經不調、痛經、小腹冷痛、腰酸腿軟等問題。
服藥注意：服藥期間要禁食寒涼、生冷的食物；不宜與白蘿卜、五靈脂、人參、皂莢等同服；不宜喝茶；感冒患者注意不要把烏雞白鳳丸與抗感冒藥同服；長期服用烏雞白鳳丸時，需事先咨詢專業中醫醫師；服藥后月經量突然減少，或月經延遲，及陰道出現不規則出血時，需停藥及時就醫。
用藥禁忌：月經量過多者，或同時伴白帶量多、味臭者，需及時就醫，不宜自行服烏雞白鳳丸；服藥兩周后仍不見效者，需停藥就醫。
2、艾附暖宮丸
選用理由：艾附暖宮丸由當歸、熟地、川芎、白芍、黃芪、肉桂、紅花、艾葉、香附等藥材組成，溫經散寒的能力較強，是治療婦科虛寒癥的良藥，屬于女性“子宮虛寒”所致的月經不調癥狀，如痛經、小腹脹痛、宮冷不孕等問題，都可選該藥。
服藥注意：服藥時忌生冷飲食，加強保暖；若同時患感冒，則不宜與感冒藥同服，可感冒痊愈后再服藥。已婚女性若發生經期延遲時，需排除懷孕或在月經來潮后服用。
用藥禁忌：因實熱證引發的血瘀痛經、腹痛拒按、月經提前、月經量多、顏色紫等，伴有心中煩熱、口渴、大便干燥、小便短赤時，則不能選艾附暖宮丸。
3、溫經湯
選用理由：中醫所說的溫經湯有兩個成方，一個是東漢張仲景在《金匱要略》中記載的方劑，另一個是宋代醫家陳自明在《婦人良方大全》中提到的溫經湯。
《金匱要略》中的溫經湯是以溫經祛瘀、滋陰養血為基本原則的，與另一個溫經湯相比更偏于溫經補虛，以月經不調及小腹冷痛、月經出血有瘀塊，時而感覺煩熱等癥狀為主治。
《婦人良方大全》中的溫經湯的功效以活血祛瘀止痛為主，主要治療血虛宮寒引發的月經不調等癥。方藥組成有當歸、芍藥、川芎、人參、桂枝、牡丹皮、甘草、牛膝、莪術等。
服藥注意：雖然兩藥同名，都是治療虛寒癥引發的月經不調等現象，但在用藥時也有區別，并非凡屬虛寒證的人都適用。
用藥禁忌：服用該藥物時，需辨證施治，用藥不能僅憑藥名，貿然選擇，需在醫生的指導下選用。
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