有的人會有痛風，痛風一旦發作，疼痛難忍，這類人群的尿酸比較高，不容易排出體外，所以在平時進食的話需要注意食物中嘌呤含量的攝入，高嘌呤食物是一定要少吃甚至是不吃的。但也有一些食物吃了之后是可以幫助排出尿酸的，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、尿酸高吃什么降得快？
2、尿酸高會引起痛風嗎
3、尿酸偏高會影響入編體檢嗎
尿酸高吃什么降得快？
1、高鉀食物：香蕉，西蘭花，芹菜，橘子，橘子等
鉀不僅可以促進新陳代謝，還可以調節體內的酸堿平衡。當體內有大量尿酸時，鉀會自動調節，中和尿酸并促進尿酸排泄。
2、堿性食品：海帶，白菜，芹菜，黃瓜，蘋果，番茄等。
尿酸是酸性的。多吃堿性食物。酸堿反應可以減少體內尿酸的含量。此外，酸堿反應將產生水以促進尿液排泄并降低尿酸含量。
3、利尿食品：冬瓜，西瓜，綠豆，紅豆，西紅柿等。
人體中過量的尿酸需要從尿液中排出。減少尿酸的攝入并促進尿酸的排泄可以有利于降低尿酸。因此，多吃利尿食物以促進體內尿酸的排泄對減少體內尿酸的含量非常有益。
4、補腎食品：桑，、葡萄，黑豆，山藥，枸杞，核桃等。
只有正常的腎功能才能確保良好的排泄功能，并保持體內平衡。因此，多吃補腎食品和調節腎功能對降低尿酸也非常有益。
尿酸高會引起痛風嗎
當高尿酸血癥尿一直存在，而且尿酸不斷升高時，就會形成尿酸鹽，而尿酸鹽一旦在體內沉積較多，就會累及四肢，給身體造成損害，從而出現痛風的癥狀，比如手指關節處紅、腫、熱、痛、關節活動不利等等。而且，血尿酸的數值越高，發生痛風的可能性會越大。
尿酸偏高會影響入編體檢嗎
一般不影響，公務員體檢如果兩三天沒打電話復查基本就過了，事業單位體檢的錄用標準各地不完全相同，但一般也都參考的公務員錄用體檢標準。要注意體檢前三天不要吃肉。
如果尿酸不是很高，只是稍微的偏高，那么在飲食和生活方面進行一定的調理，尿酸等指標是可以降下來，恢復到正常值的。尿酸升高后一定要及時的進行對癥治療，飲食要忌口如啤酒、海鮮、動物內臟、肉湯、菠菜等嘌呤高食物要限制攝入，平常多喝水，有利于尿酸的排出。
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