現(xiàn)在人們的生活壓力大，無論是家庭的負(fù)擔(dān)，還是工作中的困難，這些往往都使得人們的情緒無法正常的發(fā)泄，也得不到很好的控制，時間久了，就會生病，所以得重癥精神分裂癥的人也是越來越多，那么大家要怎樣提前做好預(yù)防工作呢？下面我們一起來看看。

對于任何疾病都應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早治療，對于精神分裂癥更是如此，因為病人初期，病情一般相對較輕，如果及時對病人采取治療，對于病情的控制往往很有效果。大家一定要正確對待精神分裂癥的治療，不要錯過最佳治療時機(jī)。

輕度精神分裂癥不及時治療，病情持續(xù)發(fā)展可能轉(zhuǎn)為重癥精神分裂癥！根據(jù)精神分裂癥患者的個人的臨床情況、采用支持性心理治療技術(shù)，對患者進(jìn)行心理治療干預(yù)，以減少復(fù)發(fā)，減少社會應(yīng)激，增進(jìn)社會及職業(yè)功能。通常集體治療的形式比較多，比如;集體心理教育、集體咨詢以及集體心理治療，或各種混合形式等等。其目的是為了提高解決問題的能力，制定治療計劃。發(fā)展社會性的互助作用，以及正確用藥和處理不良反應(yīng)。

需要注意的是，病人治療期間，往往還需要病人家屬的積極配合，病人家屬應(yīng)參與并投入到精神分裂癥病人的心理治療中。通過對家屬的教育、指導(dǎo)及支持可使患者獲益。所有方法均強(qiáng)調(diào)家庭參與治療和齊心協(xié)力的重要性。

精神分裂情緒很多人都會有，但并不是有了精神分裂情緒就是得了精神分裂癥。重癥精神分裂癥首先一組癥狀群，不是單有某個癥狀就能診斷了;另外精神分裂癥的一組癥狀需要在至少在同樣的2周內(nèi)每天的大部分時間內(nèi)都反復(fù)出現(xiàn)才會考慮重癥精神分裂癥的診斷;再有重癥精神分裂癥需要符合一定的嚴(yán)重程度，即社會功能受損，給本人造成痛苦或不良后果。

意見建議：心理治療：幫助解決患者的心理問題和危機(jī)干預(yù);技能訓(xùn)練：幫助患者恢復(fù)社會功能和掌握疾病的管理能力;家庭干預(yù)：建立一個有利于患者疾病治療和康復(fù)的家庭環(huán)境;社區(qū)服務(wù)。為患者提供各種可能的服務(wù)，使患者能夠適應(yīng)在社區(qū)中的正常生活，促進(jìn)患者身心的全面康復(fù)。

為了更好的遠(yuǎn)離重癥精神分裂癥，建議大家平時多調(diào)整一下自己的心情，遇到困難的時候可以找身邊的人傾訴，不要把什么都憋在自己的心里，這樣時間久了肯定會出問題的，而且建議大家定期的放松放松，不要讓自己總是把神經(jīng)繃得太緊了，這樣真的很不好。