對于廣大患有肝病的人群來說，日常生活中必須要做好調理身體的工作，今天著重推薦大家選擇飲食療法，這種方法的最大優點是健康安全，只要長期堅持就能看到不錯的療效。

1、酸棗湯

來源：經驗方

原料：酸棗50克白糖適量

制作：將酸棗50克，加水500克，文火煎1小時，加白糖適量。

用法：每日服1次，隨量飲。

功效：適用于急慢性肝炎、轉氨酶高、心煩不安患者。

2、消炎利膽茶

來源：經驗方

原料：玉米須蒲公英茵陳各30克白糖適量

制作：將玉米須、蒲公英、茵陳加水1000克，煎后去渣，加白糖適量。

用法：溫服。每日3次，每次250克。

功效：利尿利膽，清熱消炎，健胃利膽。適用于急性黃疸型肝炎。

3、柴胡疏肝糖漿

來源：傳統方

原料：柴胡白芍香附子枳殼生麥芽各30克甘草川芎各10克白糖250克。

制作：將上述藥物、食物加水2000克，煮汁去渣，取汁1500克，加白糖250克，制成糖漿。

用法：每服30克，每日2次。服完再配，保持藥液新鮮。

功效：疏肝解郁，理氣寬中，健胃消食。用于慢性肝炎、肝郁氣滯之脅痛低熱者有效。

4、泥鰍粉

來源：民間方

原料：活泥鰍2000克

制作：先把活泥鰍放清水中養1天，使其排凈腸內廢物，次日再把它放干燥箱內烘干或焙干研末裝瓶。

用法：每日3次，每次10克，溫開水送服。15克為一療程，最多不超過4個療程。

功效：溫中益氣，解毒。適用于肝炎。

5、山藥桂圓燉甲魚

來源：《飲食療法》

原料：山藥片30克桂圓肉20克甲魚1只(約重500克)

制作：先將甲魚宰殺，洗凈去內臟，連甲帶肉加適量水，與山藥片、桂圓肉清燉，至燉熟。

用法：食用時，吃肉喝湯。

功效：滋陰潛陽，散結消，補陰虛，清血熱。適用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾腫大。

6、玉米須蚌肉湯

原料：玉米須50克，蚌肉120克。

做法：先將蚌肉放入瓦罐文火煮熟，再放玉米須一起煮爛。每次吃蚌肉30克，喝湯100毫升。

作用：急性黃疸期每日2次，黃疸消退后隔日1次。玉米須甘平，利膽利尿；蚌肉甘寒，清熱解毒，共奏清利濕熱、平肝退黃之功。

7、花湯

用料：素馨花10克合歡花10克丹參10克郁金10克瘦豬肉100克陳皮3克生姜10克大棗10枚

制作：(1)將瘦豬肉洗凈，斬成小塊。其余用料洗凈(生姜拍爛，陳皮浸泡去白)，備用。(2)全部用料放人鍋內，加水適量，文火煮1－1。5小時，加鹽調味，隨量飲用。

適應證：無黃疸型乙肝屬于肝郁氣滯者。證見脅肋脹痛，脘痞暖氣，惡心，口苦心煩，失眠，抑郁寡歡，小便色黃，舌淡紅，苔薄白脈弦。

8、白背葉根田螺湯

用料：白背葉根30克雞骨草25克香櫞10克田螺50個生姜9克

制作：1)將田螺用清水靜養半天，以去泥沙，捶碎螺殼，取出螺肉。其余用料洗凈(生姜拍爛)，備用。2)全部用料放入鍋內，加水適量，文火煮1。5～2小時，加鹽調味，隨量飲用。

適應證：慢性乙肝屬于濕熱毒邪羈留不去者。證見肝區脹痛，食欲不佳，大便溏瀉，或有皖腹脹痛，暖氣吞酸，時有嘔惡，小便赤黃，時有口臭。肝功能檢查有轉氨酶升高。