虛胖水腫怎么減肥？這物烤著吃竟有奇效
2017-01-16 13:31:46 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：有很多男人食欲也不是很高，平時(shí)吃飯的時(shí)候也不會(huì)吃很多，但身體總是瘦不下來(lái)，這很可能意味著水腫虛胖。如果盲目減肥，就可能給身體帶來(lái)害
有很多男人食欲也不是很高，平時(shí)吃飯的時(shí)候也不會(huì)吃很多，但身體總是瘦不下來(lái)，這很可能意味著水腫虛胖。如果盲目減肥，就可能給身體帶來(lái)害處。男人身體水腫虛胖用哪些方法可以快速解決？
食用水煮紅豆
把50g的紅豆放入600cc的水中，并以最小火力煮30分鐘，煮到水量剩一半為止。
每?jī)商旌纫淮吾u油蛋黃
把一顆蛋黃(最好是受精卵)倒入碗里，接著倒入份量約為蛋黃1/4～1/2的醬油，慢慢加入并攪拌均勻后喝下。(由于具有很強(qiáng)的強(qiáng)精作用，因此請(qǐng)每2 ～3天喝一次。)
食用烤蘋(píng)果
把蘋(píng)果切成1公分厚，再以錫箔紙包起來(lái)，烤熟至咖啡色后食用。
半身浴
在浴缸里放一張小椅子或?qū)⒛樑璺催^(guò)來(lái)擺放，泡澡時(shí)只讓下半身浸泡在熱水中。只要浸泡半身浴超過(guò)30分鐘就可以大量流汗，達(dá)到改善水中毒的效果，并且能夠使身體溫暖。(冬天氣溫較低時(shí)，可以等浴室溫度上升后再入浴，也可以先讓全身稍微浸泡一下熱水，或是半身浴時(shí)在肩膀上披一條干毛巾。)
