目錄：

第一章：男人 別把性保健品當作“救情稻草”

第二章：煩悶焦慮影響男人性功能

第三章：如何保養性機能延緩衰老

當男人的性功能出現問題時，又或者是夫妻之間為了增加樂趣，越來越多的男人都喜歡用性保健品，但是你知道保健品用多了會有害健康嗎？

男人 別把性保健品當作“救情稻草”

調查顯示，我國40歲以上的男性人群中有8000萬人患有不同程度的男性勃起功能障礙，而到醫院就醫的不過10%，許多病人都是花大錢買補腎保健品，或到街頭藥店買“壯陽保健品”吃。另據調查，我國3億成年男性中，患有不同程度性功能減退的達1億多人。不法分子利用人們傳統觀念的誤區，將陽萎、早泄、腎虛等概念混為一談，大量散發虛假、帶有欺詐性質的廣告宣傳，誤導男性性功能障礙患者，以達牟取暴利之目的。

■性保健品中濫加“偉哥”害人不淺

【案例】

張先生的老伴去世兩年了，在大家撮合下，65歲那年他與49歲的楊女士結婚了。婚禮上的贈禮多是時髦的“性保健品”。在嬌妻的鼓動下，這些壯陽補品還真發揮了作用，夫人也十分滿意。蜜月之后，一次老張有點氣喘、頭暈，自以為是激動過度，畢竟年老氣虛了，于是更常吃補藥。再后來，他發現太太有些不滿意，便在一次事前加倍服了兩種補藥。但沒想到，房事中他突然眼前藍光閃爍，接下來氣短，胸前劇痛，失去了知覺。“120”醫生趕來急救后，老張醒來，仍覺得視物不清…… 醫院對他做了系統檢查，結論是“高血壓、冠心病、藥物性心絞痛發作和缺血性視神經病變”。 這就怪了，老張用的全是非處方的保健品，難道保健品也有藥物反應？原來，在他的保健品中真的化驗出了處方藥的成分——西地那非。醫生說張先生這次發病就是這種藥的不良反應。

【專家提醒】

偉哥的作用是具有高選擇性地抑制主管陰莖海綿體內血管收縮的一種酶(5型磷酸二酯酶)，而促使海綿體充血、膨脹，勃起堅硬，從而發揮治療勃起功能障礙的作用。但它也存有副作用：如影響血壓，誘發心臟異常，還可引起一過性的視覺異常等。目前，美國已經發現數十例性功能障礙患者在服用這種藥后出現缺血性視神經病變。

服用偉哥會出現藍光幻覺等現象，在藥物剛上市時就被證實。因此，現在的醫生都知道原本患有視網膜病變等眼疾的性功能障礙男子不能使用該藥。目前臨床醫生一般都知道偉哥的一些禁忌癥以及與其他藥物合并使用會出現副作用。如不能與硝酸鹽等同時使用，視網膜病變、青光眼等眼疾患者會出現視力模糊、藍光幻覺、一夜失明等癥。另外，患有某些疾病的患者本身就不適宜過性生活，因此也不能服用偉哥。比如嚴重心臟病、心力衰竭、半年內發生過心梗或腦中風、血壓忽高忽低的人都不宜過性生活。

性學專家指出，目前國內在80%～90%聲稱能提高性功能的保健食品中，都非法摻入偉哥的主要成分西地那非，如果人們隨意購買和服用，會影響身體健康。

國家藥監局指出，枸櫞酸西地那非是用于男性性功能障礙的處方藥。國家對其生產、經營及使用進行嚴格監管，其制劑要按特殊藥品的渠道經營，且必須在醫生指導下使用，零售藥店不得銷售。其處方權限于二級或縣級以上醫院從事泌尿科和男性科主治醫師以上技術職稱的醫師。所以，男性性功能障礙患者只有求助醫生，在醫生指導下治療才是有效、安全的。

■ 偏信“吃啥補啥”也能補出問題

【案例】

今年30多歲的黃先生，與妻子過性生活的時候發現漸漸有點吃力。于是到醫院買回鹿鞭，用白酒泡著喝。連續喝了一個月后，問題不但沒有解決，反而越來越嚴重。無奈，到醫院男科診斷。醫生檢查后說，他的問題由陰虛引起，喝鹿鞭酒適得其反。醫生經過對癥下藥幾個月治療后，他的問題解決了。

【專家提醒】

“鞭”即指雄性動物的陽具。傳統中醫認為，男人性生活不行多屬陽虛，按照中醫“吃啥補啥”的理論，吃“鞭”自然能讓男人雄起。但是，男性性功能障礙有不同的原因，要對癥下藥，不能盲目補腎壯陽。盲目喝鹿鞭酒或者虎鞭酒，并不都能解決問題。據男科醫生介紹，來男科的病人中，有不少都是認為自己有問題而盲目進補，最終導致問題越來越嚴重。對于自身患有心血管病、糖尿病、抑郁癥的男性患者，沒有醫生指導而亂用壯陽藥，更有可能出現生命危險。其實，并非男人都需要壯陽。一些陽痿病人有可能是因為陰虛而非陽虛引起的，如上述的黃先生，需要服用六味地黃丸等滋陰的藥物來調理，濫服壯陽藥只能是“火上澆油”。有專家指出，雄性動物的性器官睪丸、陰莖等，含有的荷爾蒙非常之少，經過加熱煮熟后，這些物質更是消失殆盡，除了能充饑以外，對提高性能力沒有什么作用。

■“神油”、“神水”沒那么神

外用性保健品號稱“神水”、“神油”，是成人保健品里的一大賣點。但是國家從未認可過“神油”、“神水”的藥效，市場上賣的那些產品批準文號上多為“消準字”，其獲準的只有消毒作用，是否具備增強性功能的作用并未獲得認可。業內人士透露，這類保健品一般分兩類，即沒效的和有效的。沒效的多為外用噴劑、油膏或紙巾，都不含有效成分。其價格通常較便宜，其成分就是酒精居多，可以消毒，更有的是水溶性氮酮，作為化妝品的成分，有滋潤功能，有的含有薄荷醇或冰片，有清涼潤滑作用。專家認為，這類產品除了心理暗示外，沒實際用處，用來殺殺細菌、滋潤皮膚還行。再說有效的。所謂“有效”的東西，大多有麻醉皮膚效果，成分大多為表面麻醉劑之類。原理就是簡單地降低龜頭敏感度，達到延遲射精的目的。聽起來很不錯，但麻醉油膏的真正問題是它們最后反而使早泄更為嚴重，最終造成達到高潮所需的刺激愈來愈少。有業內人士稱，用這種藥劑數月以后，只消女人的手稍一接觸勃起的性器官，便會當場射精。長期使用這類制劑，不僅對生殖器官有害，對全身的其他組織、器官也有明顯的毒性作用。

■“萬能”性保健品是大忽悠

不少性保健品號稱作用巨大，而且有病治病，沒病還能起“保養”作用，可謂是“萬能”保健品。這樣的宣傳確實很好笑。

這些藥都有如下特點：號稱國外研制進口，在歐美國家家喻戶曉，簡直賣瘋了，占多少多少市場;它們多采用網上銷售，網站做得相當漂亮，一套一套的偽理論，加上大量拼湊起來的專業名詞，反正讓人看不懂最好，再加一些精美的圖片，甚至把生殖器的解剖圖都用上了。另外，還少不了不知道哪里弄來的一堆實驗室照片，外國人(有黑人，有白人)穿著白大褂的照片，再加上號稱專家的一系列解說，說得云里霧里的。

專家認為，這些保健品大多有一定功效，但是絕對不會像他們所宣傳的那樣。這類產品大多的成分都是中藥成分，如滋陰補腎等，但也僅僅限于這樣而已。里面的成分材料其實很多都是普通中藥，藥店、醫院里幾元、十多元就能買到，換了精美的包裝，加一整套忽悠，價格就翻了上百上千倍。有部分男性朋友吃了以后，是感覺精力不錯了，性能力也提高了，其實可能以前就是簡單的腎虛，吃了一點補腎養氣的藥，自然感覺會好。這些去普通的醫院，讓醫生開給你，可能也就十多元，而且是對癥用藥，也錯不了。

煩悶焦慮影響男人性功能

據調查，在男人終身的性閱歷中，很難完全防止陰莖勃起的為難。煩悶焦慮影響男人性功能的情況更是普遍。

有時候，他們的妻子還來不及擔憂，這一現象就自然而然地消失了;但更多時候，一次性生活困難就會讓男人像旁觀者一樣監視著自己的性表現，畏懼和焦慮最終讓他們成為男科門診的ED(勃起功能障礙)患者。來自醫院男科門診的消息表明，在最近的高溫天氣里，這種現象開始明顯增加。

男科學普遍把ED看作男性健康的晴雨表。中老年慢性疾病、或者健康出現衰退都是導致ED的重要元兇。患有心腦血管、糖尿病、慢性腎功能疾病、腦垂體及前列腺、關節炎等疾病的中老年人，以及生活方式不夠健康，經常吸煙、喝酒者，都要對自己可能出現的ED問題有所準備，尤其是在酷暑天氣，因為體力原因可能身體不適癥狀表現比較明顯，中老年男子要考慮改變自己的生活方式，因為ED癥狀的出現，表明你的身體已經不能像年輕時那樣扛得住這些“折騰”了。

專家認為，天氣帶給人的不適還有一定的階段性，這段時間出現ED的男子也有可能是階段性的問題，因此，患者有原發性疾病的要先治病，還要配合一定的藥物和心理治療，調養好身體最重要。如果平日身體無亞健康癥狀，可著重做些心理疏導。最好能和妻子多溝通和交流，這樣對ED治療也非常重要，有時甚至可以不治而愈。

男性心情焦慮也可能導致陽痿，專家指出，跟所有疾病一樣，早發現早治療才是解決ED的最佳途徑。無論年齡大小，一段時間內頻繁出現勃起障礙問題，一定要第一時間看醫生，絕不能羞于啟齒，更要避免自己胡亂進補。在臨床上，專家都推崇個性化治療。

如何保養性機能延緩衰老

1、對自己的性能力充滿自信，要堅信自己的性功能是正常的。

2、培養和愛護心心相印的愛情。純潔的愛情是人生的一種積極因素，是幸福的源泉。同時，在忠貞不渝地愛配偶的前提下，保持有愛慕異性的心理，這樣能刺激性腺激素的分泌，有利于保持旺盛不衰的性功能。

3、保持健康的心理狀態，性格要開朗，心情要愉快，培養幽默感。精神抑郁會影響性功能的發揮。過分緊張會誘發早泄、陽痿的出現。注意有充足的睡眠休息時間。

4、保持適當的性生活。禁欲和過度的性生活均會導致性能力早衰。而適度的性生活可促進性激素分泌，避免性器官的廢用性萎縮。

5、注意適當增加營養，可多進食一些富含鋅、錳、硒、維生素E等有增強性功能作用的食物，如牡蠣、魚、花生、大豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞、紅棗、鱉肉、動物腎臟等。也可適當服用天然維生素E膠丸。鋅元素被國外稱為夫妻和諧素。

6、經常參加體育鍛煉，尤其是經常參加慢跑、騎自行車和步行等運動，使下肢得到鍛煉。而性功能的興衰與腰部和腳部有密切的關系。

7、注意保持外表的年輕化，可適當通過服飾打扮使自己外表顯得年輕。外表的年輕有助保持心理狀態的年輕，也有助于延緩性的衰老。

8、要有強烈的進取心，奮發向上的拼搏才會使人精神振奮，同時也產生一種自豪感，對性功能大有裨益。

結語：性保健品畢竟也是藥，是藥三分毒，用多了小心造成反效果！(文章原載于《中華養生保健》，刊號：2012.03，作者：常怡勇，版權歸作者所有;轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識網贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題，請盡快與我們聯系，我們將在第一時間刪除內容)。